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Saúde

5 dicas pra você se prevenir da zika e da dengue nesse carnaval

por Shopping Itaigara, em 04/02/2016 às 3:46

Carnaval chegou e os cuidados com a sua saúde precisam ser dobrados. Nessa época, a proliferação de mosquitos aumenta e precisamos nos prevenir. Por isso, hoje daremos 5 dicas básicas, simples e fáceis de seguir!

  1. Usar repelente

Usar repelente ajuda a manter o mosquito longe, evitando picadas. Lembrem-se, também, que o produto deve ser reaplicado a cada 6 horas para que seu efeito seja mantido e deve conter uma substância chamada DEET.

  1. Evitar acúmulo de água parada

Evitar o acúmulo de água parada é indispensável para prevenir a reprodução do mosquito da dengue e do zika vírus. Assim, deve-se retirar entulhos do quintal ou de terrenos vizinhos abandonados, virar garrafas vazias e baldes para baixo, limpar calhas e canos de 2 a 3 vezes por semana, cobrir caixas d’água e piscinas e varrer a água parada acumulada no quintal ou na rua. Além disso, é importante que se mantenha tudo bem limpo!

  1. Colocar areia nos vasos das plantas

Vasos de plantas acumulam água e são ótimos locais para o mosquito se desenvolver. Assim, deve-se colocar terra nos pratos que ficam embaixo dos vasos, pois ela manterá a umidade para a planta e evitará a reprodução do mosquito.

  1. Colocar telas em portas e janelas

Colocar telas em portas e janelas é importante para impedir a entrada do mosquito em casa, evitando que ele se multiplique no lixo da cozinha, em vasos de plantas ou em poças de água no banheiro, por exemplo.

  1. Cuidado com o lixo

O lixo de casa pode acumular água e favorecer o crescimento do Aedes aegypt, e por isso é importante fechar bem os sacos plásticos e colocar o lixo na rua apenas nos dias de coleta pelo caminhão do lixo. Além disso, deve-se evitar o acúmulo de material de construção, pneus ou outros objetos no quintal, pois eles também podem acumular água e abrigar as larvas do mosquito.

 

Tais medidas preventivas devem ser tomadas diariamente. Tudo isso pra você ter uma vida mais saudável!

 

Fonte: www.tuasaude.com